Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
2787 kcal
|
Fat: 116.74g | Prot: 62.17g | Carbs: 194.79g.
Breakfast: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Кофе с Молоком, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Nestle Хлопья Fitness, Богдаша Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Doppel Herz Омега-3 Форте. Dinner: Жигулевское Пиво Светлое, ВкусВилл Шашлык из Свиной Шейки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kashirinal's Weight History
|