Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
95.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
710 kcal
|
Fat: 29.75g | Prot: 42.02g | Carbs: 73.45g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Бифиленд, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Картошка Тушеная, Рассольник. Dinner: Жареное Яйцо, Варенье, Творог 5%, Янтарь Сыр Колбасный, Овсяноблин, Соленья. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждамал's Weight History
|