Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
110.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1918 kcal
|
Fat: 85.91g | Prot: 61.49g | Carbs: 227.21g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Джемы и Варенья, Обычные Блины. Dinner: Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Картофель Фри, Макдоналдс Роял Де Люкс. Snacks/Other: Eco Botanica Вафли. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konovalova_1996's Weight History
|