Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
86 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
2190 kcal
|
Fat: 108.56g | Prot: 44.93g | Carbs: 259.09g.
Breakfast: Красная Цена Масло Традиционное, Северная Долина Молоко 3,2%, SPAR Изюм Голден, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Агротек Суп с Фрикадельками. Dinner: Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Чай, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Гранола, Грецкий Орех, Изюм. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|