Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
40.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1939 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 114.66g | Carbs: 289.78g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Виноград, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Арбуз, Сливы, Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|