|
Вчера ( вечером скушала шоколадку (((
|
53.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1519 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 103.54g | Carbs: 189.32g.
Breakfast: Яйцо, Замороженная Ежевика, Fit Parad Заменитель Сахара, Творог 5%, Цесна Цельнозерновая Мука, Корица, Какао-Порошок (Несладкий), Carte Noire Кофе, Lactel Молоко 2,5%. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Петрушка, Морковь, Шампиньоны, Гречка. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Морковь, Пенне. Snacks/Other: Красное Яблоко, Капучино, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Красное Яблоко, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|