Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
2109 kcal
|
Fat: 95.37g | Prot: 91.65g | Carbs: 220.79g.
Breakfast: ВкусВилл Пряник Ржаной, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Грецким Орехом. Lunch: ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Dinner: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Snacks/Other: ВкусВилл Пряник Ржаной, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|