Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 36.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1955 kcal
|
Fat: 79.21g | Prot: 62.95g | Carbs: 268.19g.
Breakfast: Даниссимо Deluxe с Апельсином, Шоколадной Крошкой и со Вкусом Ванили, Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Кекс с Изюмом, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кокосом, Черника, Кофе с Молоком. Lunch: Город Сыра Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Кофе с Молоком, SPAR Аджика Домашняя, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Каравай Хлеб Черный Столовый, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Dinner: Nafoods Кокос Сушеный, Нектарин, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Чай, Чернослив, Урюк, Курага, Восточный Калейдоскоп Изюм без Косточек, Котлета Куриная, Картошка Вареная. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Champion Чернослив без Косточек, Курага, Чай, Банан, Виноград. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishabatanik's Weight History
|