Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
105.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1827 kcal
|
Fat: 67.71g | Prot: 65.50g | Carbs: 244.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Колбаса Докторская, Белый Хлеб. Lunch: Красные Помидоры, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Other: Бананы. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
|
|