Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
53 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1306 kcal
|
Fat: 40.98g | Prot: 48.19g | Carbs: 162.12g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Купеческий, Heinz Соус Цезарь, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Макдоналдс Картошка Фри, Шаурма с Курицей, Водка. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|