Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
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43 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2020:
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1547 kcal
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Fat: 75.11g | Prot: 83.80g | Carbs: 132.60g.
Breakfast: セブンイレブン 冷凍果実ブルーベリー, はちみつ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Lunch: ヨコオデイリーフーズ 玉ねぎポン酢, ヨコオデイリーフーズ 月のうさぎ 稲庭うどん風こんにゃく, やまう おかずビビンバ, マイプロテイン ロールドオーツ. Dinner: Dole バナナヨーグルト, パイナップル, にんにく, 蒸し鶏サラダ, ゴーヤチャンプル, オクラ, オレアイダ ブロッコリー, ミニトマト, ほうれん草のソテー, ビッグボーイ 大俵ハンバーグ&カットステーキ. Snacks/Other: さかえ屋 なんばん往来. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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