Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
63 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
919 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 54.29g | Carbs: 66.69g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана , Помидоры. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сметана , Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко. more...
|
|
2604 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours, Showering - 10 minutes, Desk Work - 5 hours, Washing Dishes - 15 minutes, Cooking - 30 minutes, Google Fit - 10 hours and 50 minutes, Cleaning - 15 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л@сточк@'s Weight History
|