Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
46.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1812 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 58.95g | Carbs: 189.87g.
Breakfast: Ежевика, Джемы и Варенья, Полтавочка Сгущенка, Кофе, Ермолино Блинчики с Творогом и Изюмом. Lunch: Roshen Чёрный Шоколад с Орехами, Борщ с Курицей, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Овощное Соте. Dinner: Коньяк, Салат Цезарь с Семгой. Snacks/Other: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Галета. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
girka-olya's Weight History
|