Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 25.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1247 kcal
|
Fat: 47.79g | Prot: 103.82g | Carbs: 90.62g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут Белый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Знак Качества Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Город Сад Healthy Вафля. Snacks/Other: Запеченный или Жареный Краб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonova12's Weight History
|