Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1861 kcal
|
Fat: 83.40g | Prot: 79.33g | Carbs: 201.65g.
Breakfast: Great Life Фруктоза, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Минтай, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Dinner: Избенка Салат Цезарь , Виноград, Арбуз, Дыня, Bon&Bon Торт Сникерс , Лазанья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, La Pina Арахисовая Паста. Snacks/Other: Milka Milka & Oreo. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerry57's Weight History
|