Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
48 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
2081 kcal
|
Fat: 97.88g | Prot: 109.94g | Carbs: 188.72g.
Breakfast: Лаваш, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Натуральный Сыр, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Lunch: ВкусВилл Молоко 2,5%, Помидоры, Грудка Индейки, ВкусВилл Торт Наполеон. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lakosta_17's Weight History
|