Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1922 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 91.55g | Carbs: 90.86g.
Breakfast: Советские Традиции Сырок Творожный Картошка, Вафли творожные с протеином. Elevenses: Простоквашино Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Сыр Тильзитер, Яйцо, Помидоры, Лепешка. Lunch: Гурман Солянка Сборная Мясная , Вафли творожные с протеином. Dinner: Виски, Коньяк. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|