Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
308 kcal
|
Fat: 23.58g | Prot: 16.46g | Carbs: 7.72g.
Breakfast: Фундук Фундук, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кофе (из Молотых Зерен), Буше Сыр Имеретинский, Агрокомплекс Пастрома Куриная , Перекресток Авокадо , Глобус Хлеб Мюнхенский. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|