Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1611 kcal
|
Fat: 83.67g | Prot: 73.84g | Carbs: 147.80g.
Breakfast: Своя Линия Форель Слабосолёная, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Сильпо Авокадо Хаас, De Luxe Рис Камолино, Шоколадна помадка, Брауни из кабачка. Lunch: Торчин Кетчуп Лагідний, Сютлач, Котлеты из кролика, Riscossa Макароны, П Помидоры. Dinner: SEMKI Семечки Подсолнуха, Комо Сыр Тенеро. Snacks/Other: Watermelon, Желе Ряженка+творог, Яблоко Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|