Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
44.4 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1722 kcal
|
Fat: 32.78g | Prot: 154.37g | Carbs: 208.73g.
Breakfast: Красная Цена Яйца Куриные С1, 3 Fish Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Банан, Mixbar Абрикос , Семейные Закрома Крупа Пшеничная Полтавская. Lunch: Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лещ. Dinner: Помидор Сливка, Магнит Арбуз, Магнит Гранат, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Помидор Сливка, Магнит Кабачок. Snacks/Other: Красная Цена Тыквенные Семечки, Магнит Арбуз, Фасоль Белая, Магнит Гранат, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Weight History
|