Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
2423 kcal
|
Fat: 110.03g | Prot: 68.60g | Carbs: 293.44g.
Breakfast: Сало, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Майонез, Разносол Грузди Соленые, Картофель Отварной, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Lunch: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Вологодские Продукты Йогурт Фруктовый Черника-Брусника, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Dinner: Жареное Яйцо. Snacks/Other: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Красная Цена Пицца Ассорти. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata0897's Weight History
|