Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1413 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 57.42g | Carbs: 218.12g.
Breakfast: Нектарины, Кофе с Молоком, Банан, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней 2,9%. Lunch: Армпродукт Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: ВкусВилл Ветчина Куриная Утренняя. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Тушеная, Арбуз. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonyvd's Weight History
|