Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
49.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
443 kcal
|
Fat: 25.62g | Prot: 26.07g | Carbs: 26.84g.
Breakfast: Бекон (Жареный), Кофе с Молоком, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Setra Паштет из Филе Тунца, Базилик, Миндаль Чиабатта на Закваске, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами, Зеленый Перец. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponka788's Weight History
|