Galaga69's Journal, 05 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
74.4 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 1.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 September 2020:
4474 kcal Fat: 179.60g | Prot: 178.34g | Carbs: 394.53g.   Breakfast: Eridania Tropical & Stevia,  Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Kellogg's Extra Cereali. Lunch: Eridania Tropical & Stevia,  Caffè Zuccherato,  Grappa,  Sorbetto Agli Agrumi,  Vino Bianco da Tavola,  Frittura di Pesce, Ristorantino Sul Mare Sughetto alle Cozze, Conad Antipasto di Mare, Viva la Mamma Pollo e Gamberi al Curry con Riso. Dinner: Gelato, San Carlo Grissini Torino, Caffè Zuccherato, Heineken Birra, Meloni Gialli, Cameo Pizza Ristorante al Salame, Pecorino, Crodino Crodino, Pai Patatina. more...
1812 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

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