Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
42.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
690 kcal
|
Fat: 12.76g | Prot: 84.91g | Carbs: 63.94g.
Breakfast: Zero Ванильный Сироп, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Dinner: Bonvida Соевый Соус, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Виноград, Coca-Cola Cherry Zero, Иван-Поле Сироп Клубника, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rascherni's Weight History
|