Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1636 kcal
|
Fat: 77.73g | Prot: 53.65g | Carbs: 189.84g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб, Грецкие Орехи, Пастилушка Пастила без Сахара , Шоколад, Сыр Адыгейский. Lunch: Торт, Салат Овощной со Сметаной, Сметана , Куриное Филе, Картофельное Пюре. Dinner: Грецкие Орехи, Шоколад, Салат Овощной, Картофель Отварной. Snacks/Other: Сливы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_tim's Weight History
|