Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1393 kcal
|
Fat: 99.48g | Prot: 95.73g | Carbs: 13.79g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Луна Язык Свиной в Желе. Lunch: Болгарский Перец, Мираторг Колбаска Тирольская, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: АТБ Скумбрия Соленая. Snacks/Other: Ежевика. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusi_m123's Weight History
|