Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
69 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
2132 kcal
|
Fat: 92.10g | Prot: 64.89g | Carbs: 259.36g.
Breakfast: Сливочнаяколбаска, Слобода Майонез Провансаль 67%, Курскхлеб Батон Горчичный. Lunch: Яблочный пирог, Авида Молоко 2,5%, Окей Чебурек с Курицей. Dinner: Окей Чебурек с Курицей, Яблочный пирог. Snacks/Other: Лента Рулет с Маком , Авида Молоко 2,5%, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Микоян Русский Варено–Копченый Сервелат. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|