Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1743 kcal
|
Fat: 61.97g | Prot: 60.37g | Carbs: 244.27g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Батон, Яблоко, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ленивая Ачма, Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Карамельно-Шоколадное, Макароны Отварные, Яблоко, Сибирский Кедр Урбеч , Чиабатта, Яблоко, Жареное Яйцо, Кабачок. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.asiyat48's Weight History
|