Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1134 kcal
|
Fat: 35.76g | Prot: 78.42g | Carbs: 126.54g.
Breakfast: Медвежонок Барни Вкус Ванили и Клубники, Кофе, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: Лента Хлеб Кукурузный Особый, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Агуша Творог Детский Классический 4,5%. Snacks/Other: Агуша Йогурт Классический 3,1%, Айсберри Minime Ананас-Тропик, Кофе, Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|