Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
67 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
2086 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 123.71g | Carbs: 266.65g.
Breakfast: Магнит Банан, Избенка Творог 5% Можайский, Избенка Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Valio Молоко 1,5%, Мёд, Сливочное Масло, Выгодная Покупка Пшено. Lunch: Перекресток Арбуз. Dinner: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Сыр Российский, Виноград, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Злой_шарманщик's Weight History
|