Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
2022 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 62.03g | Carbs: 266.16g.
Breakfast: Золотой Колос Пирог с Курагой, Пирог с Капустой, Манная Каша. Lunch: Клубника, Домик в деревне Сметана 15%, Щи с Курицей, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Форель Слабосоленая, Белый Хлеб, Ашан Безе Меренги. Dinner: Пестравка Мороженое Пломбир Мята-Малина, Додо Пицца Чизбургер-Пицца (Тонкое Тесто), Tini Вино. more...
|
|
1836 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours and 20 minutes, Resting - 12 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours and 1 minute. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari_gorunova's Weight History
|