Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
50.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1714 kcal
|
Fat: 78.23g | Prot: 94.47g | Carbs: 155.72g.
Breakfast: Adal Творог 0,6%, Арахис, Go Nuts Миндаль, Ауыл Дамi Творог 9%, Банановые Оладьи, Золотой Стандарт Эскимо, Варёный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Адал Ас Хлеб без Дрожжей и Муки, Яблоки, Яблоки (без Кожи), Jacobs Кофе, Adal Молоко 2,5%, Food Master Кефир 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Банан, Рахат Темный Шоколад 70%, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|