Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
96.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1949 kcal
|
Fat: 148.40g | Prot: 72.74g | Carbs: 79.18g.
Breakfast: Каждый День Икра из Баклажанов, Клубника (Несладкая, Замороженная), Латона Сметана 15%, Творог 5%, Льняное Масло. Lunch: Салат из Капусты, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Верес Икра Грибная, Морской Котик Печень Трески Натуральная . Dinner: Творог 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|