Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
2038 kcal
|
Fat: 72.42g | Prot: 116.39g | Carbs: 229.34g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Чай. Lunch: Яблоко Зеленое, Евроопт Булочка "Чайная с Творогом", Корона Лепешка "Сырная с Зеленью". Dinner: Ржаной Хлеб, Чай, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|