Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
70.1 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1502 kcal
|
Fat: 127.39g | Prot: 73.11g | Carbs: 14.74g.
Breakfast: Healthy Origins Органическая Спирулина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Сало, Перепелиное Яйцо, Шпинат, Авокадо Авокадо, Бекон. Lunch: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Индолина Бедро Индейки Бескостное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|