Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
2508 kcal
|
Fat: 121.62g | Prot: 52.75g | Carbs: 298.35g.
Breakfast: Перекресток Хлеб Деревенский , Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Сироп, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Жареное Яйцо. Lunch: Милти Тыквенный Крем-Суп с Кокосовым Молоком, Милти Смузи с Манго и Ананасом. Dinner: Арбуз, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Киндер Макси, Перекресток Конвертик с Творогом, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|