Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1629 kcal
|
Fat: 84.67g | Prot: 78.23g | Carbs: 137.77g.
Breakfast: Избенка Масло Сливочное, Сыр Голландский, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Избенка Масло Сливочное, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Лента Свинина Корейка, Горошница. Dinner: Сыр Голландский, Избенка Масло Сливочное, Колбаса Докторская, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сметана , Real Сырники Классические. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|