Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
2271 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 124.78g | Carbs: 247.50g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Panini al Latte, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Espresso. Lunch: Esselunga Pane Morbido ai 3 Farri, Pesca, Parmigiana di Melanzane. Dinner: Grom Gelato Creme, Lindt Tortino al Cioccolato dal Cuore Morbido, Vino Chardonnay, Uramaki, Gunkan, Branzino, Tonno Fresco, Salmone, Esselunga Edamame, Astice. Snacks/Other: Uva Bianca, Vitalibre Prosciutto Crudo Light, Eurospin Gallette di Farro, Fage Risolat 1% Vaniglia. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CateC1974's Weight History
|