Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1401 kcal
|
Fat: 49.49g | Prot: 55.43g | Carbs: 200.79g.
Breakfast: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Курага, Мёд, Грецкие Орехи, Чернослив, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат. Dinner: Финик, Чай, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Салат. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Окей Виноград Черный , ВкусВилл Кета Соломка Солёно-Сушёная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|