Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2018:
|
508 kcal
|
Fat: 23.25g | Prot: 46.94g | Carbs: 30.23g.
Breakfast: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Зеленый Листовой Салат, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Fish House Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Grovo Яичный Белок. Snacks/Other: Миндаль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-olesehka's Weight History
|