|
имт- 25.00
|
63.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1495 kcal
|
Fat: 76.01g | Prot: 70.79g | Carbs: 141.59g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с Молоком, Помидоры, Яичница, Куриные Сосиски. Lunch: Джемы и Варенья, Сметана 20%, Груша, Сырники с Изюмом. Snacks/Other: Куриные Сосиски, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadyaBal's Weight History
|