Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1808 kcal
|
Fat: 90.46g | Prot: 66.76g | Carbs: 185.02g.
Lunch: SPAR Филе Лосося на Пару, Dolmio Соус с Ароматными Травами , Barilla Спагетти #5, Almette Творожный Сыр Сливочный. Dinner: Автосуши Вулкан с Креветкой Мой, Автосуши Филадельфия с Огурцом. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Семга Слабосолёная Ломтики, Almette Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katie.31's Weight History
|