Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
97.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1081 kcal
|
Fat: 35.49g | Prot: 49.61g | Carbs: 145.26g.
Breakfast: Молочное Дело Творобушки, Атяшево Печеночная Колбаса, Кофе с Молоком, Аладушкин Батон Городской. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Аладушкин Батон Городской. Dinner: Гречка Отварная, SPAR Кабачки Печеные в Томатном Соусе. Snacks/Other: Банан, Курага, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.erilowa2019's Weight History
|