Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1069 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 43.19g | Carbs: 114.62g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Любятово Печенье Мария Традиционное, Ламбер Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Любятово Печенье Мария Традиционное, Ламбер Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|