dallancon's Journal, 04 Sep 20

Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
57.2 kg Lost so far: 11.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 September 2020:
1298 kcal Fat: 41.64g | Prot: 80.41g | Carbs: 142.48g.   Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Bridelight Camembert 5%, Pain Blanc, Quiche Maison, Ermitage Comté Râpé, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Panzani Tomacouli, Ecochard Gnocchi de Savoie. Dinner: Activia Yaourt Fraise 0%, Cumin, Gingembre, Noix de Muscade, Cannelle, Ducros Thym, Citron Vert, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Oignons, Monoprix Maïs, Lesieur Mayonnaise Légère, Marque Repère Miel à Tartiner, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tanoshi Sauce Soja Réduite en Sel, Maître Coq Poulet Nourri Aux Graines De Lin. more...
1355 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

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