Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1700 kcal
|
Fat: 35.94g | Prot: 63.68g | Carbs: 282.33g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Royal Cake Protein Cookie Миндаль-Лимон, ВкусВилл Гранола Кофейная, Клубника, Яблоко Зеленое, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. Lunch: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Салат с Тунцом и Овощами. Dinner: Избенка Сывороточный Десерт с Фруктовым Наполнителем Груша. Snacks/Other: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Viola Сыр Плавленый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sorochkina_ira's Weight History
|