Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
130.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 60.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1911 kcal
|
Fat: 69.84g | Prot: 79.21g | Carbs: 259.45g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Пятерочка Дыня Эфиопка. Lunch: Теремок Блинчик с Вишней. Dinner: Твердый Сыр Пармезан, Болгарский Перец, Помидоры, Домик в деревне Сливки 33%, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные Сыромороженые, Брокколи. Snacks/Other: Магнит Слива, J7 Сок Томатный, Магнит Слива, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Останкино Панчетта. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|