Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
45.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
1559 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 74.80g | Carbs: 197.39g.
Breakfast: Castelli Сыр Grana Padano, Каша Рисовая на Молоке, ВкусВилл Манго, Нектарин. Lunch: Daim Конфеты, Макароны по Флотски, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Нектарин, Это Лето Йогурт 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: SIS Протеиновый Батончик, Пшеничный Хлеб, Castelli Сыр Grana Padano, Нектарин. more...
|
|
1165 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 13 minutes, Resting - 15 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя Щипанская's Weight History
|