Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
105.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2020:
|
2360 kcal
|
Fat: 94.37g | Prot: 114.28g | Carbs: 264.66g.
Breakfast: Сахар, Акашево Ветчина Куриная Царская, Яичный Омлет, Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Вермишелевый Суп, Сметана , Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины. Dinner: У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Prime Star Лимонад Натуральный , Натур Буфет Винегрет , Обычные Блины, Варенье, Красный Октябрь Ириска Кис-Кис. Snacks/Other: Сахар, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Акашево Ветчина Куриная Царская, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Копченый Лосось. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|